Uvítací modlitba nám pomáhá najít klid prostřednictvím odevzdání se uprostřed chaotických, obyčejných okamžiků. Když se cítíte podrážděni nebo zaskočeni něčím nepříjemným, začněte tím, že budete jednoduše přítomni svému pocitu a prožijete ho nejen mentálně, ale také emocionálně a fyzicky.
