Tváří v tvář pohoršení je hněv cenou, kterou platíme za to, že věnujeme pozornost. Je to hněv, který by měl vyjít najevo, protože tváří v tvář nehoráznosti je hříchem se nerozzlobit.
Výzva ke změně stran
Emoce nás pomáhají popsat jako celistvé lidi, a pokud se spojí se spravedlivým rozhořčením nad nespravedlností, která způsobuje marginalizaci, mohou nás vést ke zřeknutí se moci a privilegií, které udržují nespravedlnost, a k solidaritě s těmi, kteří se chudí domáhají spravedlnosti.
Hebrejští proroci
Pokud jsou hebrejští proroci Božími city, jak tento týden naznačuje Richard, pak jsou naše emoce také místem, kde se můžeme setkat s Bohem. Každý den se naše pocity a zkušenosti projevují v našem těle, jsou utvářeny tím, odkud pocházíme a jak jsme byli vychováváni, řídí to, jak se projevujeme, a každý pocit má své jedinečné pozadí. Pochopení těchto pocitů a prožitků je naší životní prací. Čím více se toho naučíme, tím hlouběji můžeme pokračovat ve zkoumání.
Emoční střízlivost
Jak se dnes cítí vaše srdce? Uvědomění začíná v srdci. Toto obrácení se dovnitř může být revolučním činem. Můžeme se sami sebe zeptat, jak se cítíme, když se ráno probudíme. . . . Spřátelte se se svými pocity a vnímejte je jako varování, abyste o sebe pečovali po celý den.
Reagovat místo prožívat
Mnozí z nás si myslí, že se obrátili ke Kristu, ale bez obrácení svých emocionálních reakcí zůstáváme stejní jako všichni ostatní.
Osvobození od našich vášní
Srdce má ve starých posvátných tradicích velmi specifický a možná překvapivý význam. Není sídlem našeho osobního afektivního života – nebo dokonce nakonec naší osobní identity – ale orgánem pro vnímání božského záměru a krásy. . . .
Spojení mysli a srdce
dyž lidé často říkají, že nemůžeme za to, jak se cítíme, mluví o svých pocitech. Můžeme pomoci tomu, jak své emoce prožíváme. Vytváří je naše nevědomé i vědomé myšlení a podmiňování. Když vysíláme své myšlenky, obvykle reagujeme a reagujeme na základě svých emocí.
Koryto milosrdenství
Většinu své duchovní cesty jsem se učil, jak být přítomen, a na základě tohoto zakotvení v přítomnosti jsem se učil, jak dovolit, aby mnou hýbala láska. . . .
Emoční zralost
Pokud nám emoce nepomáhá lépe a pravdivěji číst situaci, musíme ji nechat jít – pro naše vlastní dobro. Většina z nás je přirozeně dobrá v připoutanosti, ale v odpoutání se nebo v odpouštění se trénujeme jen velmi málo. Musíme podstoupit riziko legitimního připoutání (plně procítit emoci), naučit se její důležité poselství a pak mít přítomnost a záměr se od této fascinující emoce odpoutat poté, co vykoná svou práci. To je dar a síla emocionálně zralého člověka.