Emoce

Spojení mysli a srdce

dyž lidé často říkají, že nemůžeme za to, jak se cítíme, mluví o svých pocitech. Můžeme pomoci tomu, jak své emoce prožíváme. Vytváří je naše nevědomé i vědomé myšlení a podmiňování. Když vysíláme své myšlenky, obvykle reagujeme a reagujeme na základě svých emocí.

Emoce

Emoční zralost

Pokud nám emoce nepomáhá lépe a pravdivěji číst situaci, musíme ji nechat jít – pro naše vlastní dobro. Většina z nás je přirozeně dobrá v připoutanosti, ale v odpoutání se nebo v odpouštění se trénujeme jen velmi málo. Musíme podstoupit riziko legitimního připoutání (plně procítit emoci), naučit se její důležité poselství a pak mít přítomnost a záměr se od této fascinující emoce odpoutat poté, co vykoná svou práci. To je dar a síla emocionálně zralého člověka.