Třináctý týden: Třináctý týden: soustředění, ticho a klid
Komunitní aktivistka Rosemarie Freeney Hardingová (1930-2004) popisuje svou zkušenost s kontemplativním vědomím – které nazývá „Světlo“ – a jak ji udržovalo po celý život:
Světlo
Nedokážu přesně říct, kde Světlo vstoupilo, odkud začalo. Najednou bylo prostě se mnou. Bílé světlo, natolik jasné, že pohled na něj měl bolet. Ale nebolelo. Ve skutečnosti, jak Světlo rostlo a obklopovalo všechno v místnosti, jsem cítila ten nejúžasnější pocit ochrany, klidu. Obklopovalo mě a já v něm byla, tak radostně. Nevím, jak dlouho mě toto Světlo, tento prostor, pohlcoval. Ale když jsem vyšla z pokoje, moje rodina se na mě dívala divně, jako by na mně bylo něco jiného, co nedokázali pojmenovat…..
Světlo plné lásky
Přišla jsem z práce a chvíli jsem všechny zdravila. Pak jsem si šel odpočinout do ložnice. Ležela jsem na posteli. Možná jsem podřimovala. A pak jsem se ocitla ve Svět….
Světlo se stalo jakýmsi prubířským kamenem mého života. Bylo v něm tolik lásky. Jako nekonečný soucit. Zároveň to bylo něco velmi vzácného a důvěrného. Opravdu mě to ohromilo. A když jsem vyšla z místnosti, všechno vypadalo jinak. Jasné. I později, mimo dům, v mých hodinách a v práci, vypadalo všechno ostřeji. Bylo to jako zvýšený pocit přítomnosti. Téměř lesk.
Freeney Hardingová ctí četné cesty, které mohou vést k prohloubenému duchovnímu zakotvení, jež „Světlo“ poskytuje:
Světlo nasměrovalo moji cestu
Věřím, že celý ten zážitek mě nasměroval na cestu. A Světlo ve mně zůstalo dlouho. Dalo mi pocit bezpečí a hlubokého vnitřního spojení s Bohem, řekla bych. Všechny ty cesty, které jsem absolvovala, duchovní praxe a tradice – od mennonitů po Bávu Muhajaddína a dalajlamu – meditace, modlitby; snažil jsem se udržet to, co mi dalo Světlo. Co mi probudilo a ukázalo. Myslím, že to je pro mě definice „duchovnosti“: cokoli nás udržuje, jako mě Světlo udržovalo po celá léta. Je to podobné jako Světlo? Je to Světlo?
Spiritualita soucitu
Když jsem se odstěhovala od rodiny a léta bojovala s nečekaným vypětím v manželství, potřebovala jsem uzemnění, útočiště a sílu tohoto Světla. Je v něm něco, v té hluboce objímající energii, co vám umožní vyjít s určitým odpuštěním, s absencí nepřátelství. Jak říká dalajlama, není nic, čím bychom nemohli projít. Můžeme to všechno prožít se soucitem. Chci vám říct, že tato spiritualita soucitu, pokud ji tak můžeme nazvat, může projít skrze zcela obyčejné lidi…..
Způsoby meditace se různí
Existuje tolik způsobů – někteří lidé procházejí meditací Vipassana; někteří říkají, že viděli Ježíše; nebo že se setkali s Buddhou. Ať už to popisují jakkoli, setkali se s … Pomoc. Povzbuzení. Hluboké hluboké povzbuzení v tomto životě. Pro mě to bylo Světlo.
Přečtěte si tuto meditaci na cac.org.
Translated with DeepL.com (free version)
Prameny:
Rosemarie Freeney Harding with Rachel Elizabeth Harding, Remnants: A Memoir of Spirit, Activism, and Mothering (Duke University Press, 2015), 1–3.
Image credit and inspiration: Exisbati, Untitled (detail), 2021, photo, India, Unsplash. Click here to enlarge image. Silence invites us to attend deeply to the present moment, like a hand extended in a field, aware of each blade of grass sliding over the skin, simply being here now.