emoce

Emocionální rovnováha

Ale naše neprožité pocity, stejně jako všechny ostatní základní tělesné procesy, nezmizí, i když se je snažíme potlačit. Nakonec nás doženou a nějakým způsobem upoutají naši pozornost, někdy v podobě nemoci, psychických problémů, vyčerpání, závislosti nebo bolesti.

odolnost a růst

Odolnost a růst: Týdenní shrnutí

Ano, my lidé se dokážeme prosadit – a je to velmi užitečná dovednost, pokud ji používáme krátkodobě, abychom zvládli bezprostřední úkoly. Dlouhodobě však má nadměrné posilování stahující účinek – přerušuje přísun kyslíku k tomu, co v nás ještě hledá uzdravení.