Deprese a duchovní uzdravení - Františkánská rodina v ČR % %

Shrnutí dvacátého prvního týdne 21. května – 26. května 2023

Neděle

Podržte si před Bohem své kdy nebo jak dlouho nebo kde. Vytvořte prostor pro to, aby vaše zklamání, frustrace a nenaplnění vyšly ze skrytu a ukázaly se na světle.-Brian McLaren

Pondělí

Ti z nás, kteří trpí depresí, ji nazývají různě. Mlha. Černý pes. Temnota. Nesvatý duch. Tančíme kolem ní s metaforami a malujeme obrazy bolesti svými slovy. -Diana Gruver

Úterý

Nekonečná Boží láska může vyvěrat na povrch a v našich dilematech může začít prosvítat něco z hlubinného rozměru. Nejde jen o to, že jsme se ocitli uprostřed dilematu, ale máme pocit, že víme, že nejsme sami. -James Finley

Středa

S terapeuty, léky, smysluplným studiem, malým církevním společenstvím, pastorem, kterému na mně záleželo, přáteli, kteří mi rozuměli, a pojmenováním mého stavu mě Bůh pletl. Bůh mě pletl zpátky dohromady.-Monica A. Coleman

Čtvrtek

Když riskujeme, že se podělíme o to, co nás nejvíce bolí, v přítomnosti někoho, kdo nás nenapadne a neopustí, můžeme se naučit nenapadat a neopouštět sami sebe. -James Finley

Pátek

Spirituály mi dávají možnost být smutný, aniž bych byl sám. Protože se zpívají ve společenství, říkají: Je v pořádku trpět. Víme, jak se cítíš. My také trpíme. Všichni trpíme. – Monica A. Coleman

Cvičení dvacátého prvního týdne

Modlitba beze slov

Podle autorky a biskupské kněžky Barbary Cawthorne Craftonové nám právě ve chvílích, kdy slova selhávají, může modlitba beze slov pomoci udržet naši víru.

Bůh není postava stojící mimo naši zkušenost a potřebující informace o ní. Ve skutečnosti se nepotřebujeme modlit o ničem; většinu toho, co se ve světě děje, nemáme na starosti. Můžeme se spokojit s modlitbou zevnitř toho všeho.

Pokud se tedy účinnost modlitby neměří podle toho, zda dostaneme, o co prosíme, je pravděpodobně bezpečné přestat o něco prosit, zejména pokud se zdá, že to živí zoufalství a beznaděj, které se v duši depresivního člověka zakořeňují – pokud se modlitba stala jen pouhou starostí s „Amen“ připsaným na konci. Zde je návrh:

Možná bychom mohli zkusit nepoužívat slova vůbec.

Nikdy není toto povolení být beze slov důležitější než tehdy, když deprese dusí i každodenní slova v lidské interakci. V takové chvíli je možná zapotřebí duchovní praxe, která vám umožní prázdnotu, místo aby bojovala za její zaplnění. Starobylá praxe soustředěné modlitby je jednou z nich, stejně jako jiné meditační techniky z jiných náboženství a kultur: tiché, jemné vzdání se všech iluzí o osobní moci a kontrole. Neměří se kvalitou ani množstvím emocí, které vyvolává. Modlitba se nemusí měřit ničím.